孕期保健：初期阶段的关键事项与注意事项

女性怀孕的前三个胎盘正在形成，胎儿的各个器官开始逐渐发育，体内的孕激素不足以维持胎儿的稳定，出现流产的可能性就会增加，这时候我们要格外注意，避免一些生活中的琐事造成不可挽回的缺失。接下来我们看看在怀孕初期有哪些需要注意的事项，这对我们健康孕育胎儿都是有帮助的。

1、阴道出血：怀孕初期如果出现阴道出血的现象要及时去医院检查，查明原因才好选择以哪种方式进行治疗。如果只是出血3天左右后面干净了也不可大意，要知道孕育一个胎儿发生危险的可能性还是很多的，即便如此也要去医院检查清楚，避免出现更严重的问题。

2、白带异常：女性正常的白带一般都是无异味、色白、微黏等，如果出现白带颜色深浓、有异味且外阴部瘙痒，孕妇要及时去医院就诊，这属于白带异常的表现，提示可能出现某种妇科疾病。

3、小腹疼：女性在刚怀孕的时候小腹会出现像针扎的疼，一抽一抽，这其实是因为怀孕后子宫增大刺激导致，后面随着身体的适应会慢慢缓解。

4、拉肚子：孕妇如果一天拉肚子的次数超过4次以上就要去医院就诊，说明情况查出拉肚子的问题所在。拉肚子会造成孕妇体内水份的流失，出现缺水的症状，这时候可以适当补液来补充丢失的水份。拉肚子的同时还要观察胎儿在子宫中有没有受到影响，严重的拉肚子会导致胎儿流产。

5、腰酸腰疼：胚胎的生长发育刺激子宫，产生宫缩从而引起腰酸腰疼，一般来说不是都是正常情况;也有一部分是因为宫外孕造成的，宫外孕的危害很大，严重的会危及女性的生命，所以出现这种情况还要观察有无出血，如果疼痛异常要及时就医，在医生的帮助下找到根本原因。

6、头晕：怀孕早期出现头晕一般是因为贫血引起的。胎儿早期在肚子里所需要的营养都是要通过吸收准妈妈的营养，这就会造成孕妇自身营养不足而出现贫血的情况;还有就是孕期孕妇的血压波动较大，忽然的站立也会出现头晕，所以准妈妈们应该少食多餐，吃营养价值高的食物，不要长时间久坐久站，经常活动身体。

7、感冒：孕期出现无发烧的感冒可以选择多喝水，将病毒通过水排出体外，但如果出现发烧也不要随意乱使用药物，要在医生的指导下，吃些孕妇可以食用的中成药，这类药对胎儿的影响不大。

8、便秘：很多孕妇吃得多活动少，导致肠道蠕动功能变差，出现便秘的情况，早期出现便秘不可乱用药，怕引起胎儿流产。对于便秘可以采取食疗的方法，多吃粗粮水果蔬菜，还有每天多喝水，在身体适应的情况下可以轻微的运动来促进肠道蠕动，从而来减轻便秘的情况。